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讀書總是提不起勁？明明知道要努力，卻總是拖到最後一刻才開書？別擔心！本文整理6個簡單又實用的方法，幫助你創造環境、切分任務、培養動力，讓你一邊讀書一邊看到成效，越讀越有成就感！

本文轉引自《龍騰高中聲IG貼文》

1. 讀書沒動力原因

沒有目標

沒有成就感

覺得要讀的太多

付出與成績不成正比

環境干擾

讀書工具錯誤

2. 創造動力

若沒動力，就需要自行創造動力！舉例像是「讀完這些書就可以看一部最愛的電影」或「就去買新推出的冰淇淋」來犒賞自己。另外像是告訴自己「現在讀得這個很重要，考試會考，這題對了我就會多5分」的方式說服自己。

3. 吸引力法則

將自己的學校目標（若有科系亦可）寫下並張貼在書桌前，甚至可以把學校校門口的照片印出一併貼上，並告訴自己「之後一定會考上這間」、「努力讀書，目標學校在等著你」的方式。

4. 適當休息

有時候讀到沒力氣、沒動力是因為沒有妥善規劃好讀書時間，加上成績可能沒有與花的讀書時間成正比。強烈建議要做「讀書計畫」可避免此狀況，另外可善用「番茄鐘工作法」，提升學習效果。休息是為了走更長遠的路，這句話真有其道理！但休息歸休息，記得休息完也要繼續戰鬥！

5. 切分任務

若還沒有讀書計畫沒關係，也可預排好本週要讀的進度，記得將計劃分小一點且寫確實一點，避免看到覺得很困難開始。

6. 創造環境

良好的讀書環境也是一大關鍵因素。桌面整理乾淨整齊，只留需要的讀書文具，並記得把手機放在遠離視線處。若真的不小心突然想到什麼跟讀書無關的事情，可以先寫下來，等讀完書再處理。

想要在讀書路上走得長遠，最重要的不是死背硬讀，而是找到持續前進的方法。從今天開始試試這6個技巧，你會發現讀書也可以輕鬆又有效率，讓成績自然進步、信心大增！